台風が近づいたら：上陸48時間前からの備えチェックリスト（停電・断水・窓・車）

台風は、備える時間がある災害です

大きな台風が近づいていると聞くと、落ち着かない気持ちになりますね。ただ、台風は地震と違って、進路も強さも前もって分かります。気象庁は台風の進路予想を5日先まで発表しているので、上陸の2日前から順に手を打てば、家庭でできる準備はだいたい間に合います。

台風は、備える時間がある災害です

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出典：防災備蓄診断 編集部作成

ここでは「48時間前」「24時間前」「12時間前」「雨風が強くなってから」の4つに分けて、やることを時間順に並べました。全部やらなくても大丈夫です。上から順に、できるところまでで十分に効果があります。

48時間前：情報を確かめて、予定を決める

自宅のリスクを地図で確認する

まず、自宅がどんな水の被害を受けやすいかを確認しましょう。国土交通省の重ねるハザードマップでは、洪水・内水（雨水があふれる浸水）・土砂災害・高潮・津波の想定を重ねて見られます。想定される浸水の深さが分かると、「家にとどまる」のか「早めに移動する」のかの判断がしやすくなります。

移動する可能性があるなら、この時点で行き先（指定緊急避難場所、親戚・知人の家、宿泊施設）と行き方まで決めておくと安心です。市区町村の防災メールやアプリの登録も、今のうちなら落ち着いて済ませられます。

予定と買い物を調整する

• 上陸が予想される日の外出・旅行・通院の予定を、前倒しか延期にできないか確認する
• 食料と飲料水、常備薬、乳児用品、ペットフードの残りを見る（飲料水は1人1日3Lが目安です）
• 携帯トイレの残りを数える（1人1日5回分が目安。停電や断水で、自宅のトイレが使えなくなることもあります）
• 停電に備えて、現金も少し用意しておく

買い足しは、雨風が強まる前の早めの時期に済ませておくと楽です。

24時間前：家のまわりと窓、そして車

外にあるものを片付ける

• ベランダや庭の植木鉢、物干し竿、自転車、ゴミ箱を室内か物置へ
• 雨どい、側溝、排水溝の落ち葉を取り除く。詰まっていると雨水があふれやすくなります
• 雨戸・シャッターがあれば閉める

窓のまわりを整える

雨戸やシャッターがない窓は、カーテンを閉めてレースと二重にしておくと、万一ガラスが割れたときの散らばりを減らせます。ガラス飛散防止フィルムも有効ですが、前日に慌てて貼るのは難しいので、台風シーズンの前に済ませておきたい作業です。

車をどこに置くか

• ハザードマップで浸水が想定される場所、アンダーパス、川沿いの駐車場は避ける
• 立体駐車場や高い場所の駐車場に移せるか、前日のうちに確認しておく
• 車の燃料を満タンにしておく。停電で休業する給油所が出ることがあります

浸水が想定される地域なら

玄関や勝手口からの水の入り込みは、止水板や水のうで減らし、遅らせることができます。タイプごとの違いと置き方は止水板・水のうの選び方にまとめました。ごみ袋を二重にして水を半分ほど入れる簡易水のうなら、当日でも作れます。浴室や洗濯機の排水口の逆流を抑える使い方もあります（船橋市）。

12時間前：停電と断水に備える

• スマホ、モバイルバッテリー、ポータブル電源をすべて満充電にする
• 懐中電灯・ヘッドライト・ランタンの電池を確認し、取り出しやすい場所に集める
• ラジオを一度鳴らしてみる（ワイドFM対応なら、AM局の放送もFMで聞き取りやすくなります）
• 冷蔵庫は開け閉めを減らし、保冷剤や水を凍らせておく
• 浴槽に水をためる（トイレを流すための生活用水です。小さなお子さんがいる家庭は、ふたと浴室の入口の管理に気をつけてください）
• 飲料水はペットボトルのまま置き、やかんや鍋にも水を入れておく
• 家族の連絡方法と集合場所を、もう一度声に出して確認する

マンションでは、停電すると給水ポンプが止まって断水になることがあります。エレベーターも止まりますから、上の階にお住まいなら、この時間帯に水と食料を部屋へ運び上げておきましょう。停電の困りごとは時間が経つほど変わります。停電への備えに、最初の1時間・1晩・3日間で必要になるものを整理しています。

雨風が強くなってから：外に出ないで済む状態にする

• 側溝や川、田畑の様子を見に行かない。片付けは雨がやんでからにしましょう
• 市区町村の避難情報を確認する。高齢者等避難（警戒レベル3）が出たら、支援が必要な家族がいる家庭は移動を始める時間です。避難指示（警戒レベル4）は、対象地域で危ない場所にいる人が全員避難する段階です
• 夜間に雨風が強まりそうなときは、暗くなる前に移動するか、家の中でより安全な場所（上の階、崖から離れた部屋）へ移る
• 避難で家を離れるときは、ブレーカーを切っておく。家が浸水した場合は、電気を通す前に電力会社や電気工事店に確認する

避難情報が出ていなくても、「風の音で眠れない」「水が上がってきそう」と感じたら、上の階へ移るだけでも身を守れます。無理に外へ出ない判断も、立派な備えです。

まとめ：今日のうちにできる3つ

1. ハザードマップで自宅の想定浸水深と、移動する先を確認する
2. 飲料水・携帯トイレ・モバイルバッテリーの残りを数え、足りない分を書き出す
3. ベランダに出しっぱなしのものを、ひとつ片付ける

台風が来るたびに同じことを調べ直すのは大変なので、必要な数量をいちど出しておくと次から楽になります。停電に備える防災診断では、家族の人数と住まいを答えるだけで、停電と断水で困りやすいものを数量つきで確認できます。

参考資料

• 気象庁「台風情報の種類と表現方法」（https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/typhoon/7-1.html）
• 内閣府「避難情報に関するガイドラインの改定（令和８年３月）」（https://www.bousai.go.jp/oukyu/hinanjouhou/r3_hinanjouhou_guideline/）
• 政府広報オンライン「「レベル4」までに危険な場所から全員避難！防災気象情報を活用して身を守り、早めの備えを」（https://www.gov-online.go.jp/useful/article/201206/1.html）
• 東京消防庁「台風・大雨に備えよう」（https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/bou_topic/flood.html）
• 資源エネルギー庁「あらためて学ぶ、「停電」の時にすべきこと・すべきでないこと」（https://www.enecho.meti.go.jp/about/special/johoteikyo/teiden_info.html）
• 政府広報オンライン「災害時の燃料供給の拠り所　自家発電設備付き給油所「住民拠点SS」」（https://www.gov-online.go.jp/article/201909/entry-9394.html）
• 船橋市「簡単にできる簡易水防工法の紹介（水のう等）」（https://www.city.funabashi.lg.jp/bousai/003/jijo_kyoujo/p075648.html）
• 福岡市「【マンションなどの中高層建物の方向け】停電時の給水方法について」（https://www.city.fukuoka.lg.jp/mizu/sessui/abc.html）
• 消費者庁「御家庭内での子どもの溺水事故に御注意ください!」（https://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/caution/caution_052）
• 総務省「ワイドFM」（https://www.soumu.go.jp/menu_seisaku/ictseisaku/housou_suishin/fm-seibi.html）
• 首相官邸「災害が起きる前にできること」（https://www.kantei.go.jp/jp/headline/bousai/sonae.html）
• 東京都「もしもの時に困らないトイレの備蓄」（2025年9月）（https://www.koho.metro.tokyo.lg.jp/2025/09/01-1.html）
• 国土交通省「重ねるハザードマップ」（https://disaportal.gsi.go.jp/hazardmap/maps/index.html）